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Mostrando entradas de abril, 2021

4 BEBIDAS DETOX

  La primavera es el pistoletazo de salida del buen tiempo; y con la vista puesta en la playa y la piscina, nos entran las prisas por perder esos kilos que hemos ido acumulando durante el invierno, o al menos librarse, un poquito, de las grasas y azúcares acumulados en estos meses. Os proponemos 4 bebidas que ayudan a detoxificar el cuerpo. Estas bebidas no sustituyen a una alimentación sana y completa, solo la complementan. Y son una riquísima manera de cuidarse y beber agua de una forma diferente. ¿Empezamos? AGUA DETOX DE PEPINO, LIMÓN Y MENTA. Ingredientes: -½ Limón. -1 ramita de Menta. -¼ de Pepino. -400ml de Agua Mineral. -Cubitos de hielo (opcional) Elaboración: Limpia bien todo los ingredientes bajo el chorro de agua. Corta el pepino y el limón en rodajas muy finitas, puedes ayudarte de una mandolina. Pon las rodajas de pepino y limón en el fondo de 1 tarro. Y añade la ramita de menta. Añade el agua y deja reposar en la nevera toda la noche. A la mañana siguiente ya está listo