Farmacia Adolfo Otero Coves

  La primavera es una estación maravillosa, suben las temperaturas, hay más días de sol, más flores por los balcones y en los parques, y sobretodo apetece salir más a pasear. Pero para los que padecen alergia esta estación maravillosa puede convertirse en una pesadilla. El polen El polen, liberado por las plantas y transportado por el aire, es el principal causante de los síntomas de alergia. En España, el polen de las gramíneas es el causante de la mayoría de las alergias primaverales, seguido muy de cerca de la Parietaria Judaica y el polen de olivo. Las concentraciones de polen en el aire dependen de los cambios climáticos: el sol, la temperatura, el viento, la lluvia, … Varía su concentración en el ambiente a lo largo del día, debido a que hay una mayor polinización de las 5 a las 10 de la mañana y de las 7 a las 10 de la tarde. El polen es tan pequeño que no se ve a simple vista, a veces, puedes observarlo cuando se agrupa en el suelo y se percibe un polvo amarillo en algún rincó

         Últimamente las consultas por falta de sueño están siendo continuas. Un día normal en la farmacia: "Anoche no conseguía coger el sueño", "Me quedé durmiendo temprano pero al poco tiempo me desperté y ya no concilie el sueño". ¿Te suenan estás frases? Nosotros las oímos todos los días.        El estrés, la incertidumbre, los cambios de horarios y de hábitos, producen cambios en nuestro ritmo del sueño, a veces, solo hace falta unos pequeños reajustes, otras, necesitamos la ayuda de algún tratamiento más específico como melatonina  o complementos con combinación de plantas , o de tratamientos farmacológicos.      Recuerda que los complementos naturales, y los fármacos, para ayudar a conciliar el sueño pueden ser incompatibles con otros medicamentos, antes de empezar con cualquier tratamiento consulta con tu médico o farmacéutico, estaremos encantados en ayudarte.      Esperamos que estos consejos te sirvan de ayuda. 1.Establece rutinas de horarios regulares p

      Recomendaciones sobre el uso de mascarilla en la VUELTA AL COLEGIO         ✔️ ¿Cómo elegir la mascarilla?        -Como norma general el uso de la mascarilla es obligatorio para mayores de 6 años , de 3 a 6 años es recomendable y en niños menores de 3 años no está recomendada.        - Se recomienda que los niños y niñas sanos a partir de 3 años usen, al menos, mascarillas higiénicas acordes con su rango de edad.         -Es importante que la mascarilla sea cómoda y se ajuste bien a la cara del niño, tapando nariz y boca. Si no se ajusta correctamente, no tendrá la eficacia adecuada.         -Existen mascarillas de diferentes tallas, tanto las reutilizables como las no reutilizables. Por lo general se pueden agrupar en 3 tallas.          *Pequeñas: De 3 a 5 años.         *Medianas: De 6 a 9 años.         *Grandes: De 10 a 12 años. 😷😷 Los niños y niñas positivos por COVID-19, con síntomas o asintomáticos, deben usar preferentemente una más carilla quirúrgica. ✔️ ¿Cómo poner y qui