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Mostrando entradas de octubre, 2021

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      Por desgracia el cáncer de mama sigue siendo el tipo de cáncer más común. No nos vamos a repetir con cifras, tipos o con descripciones farragosas de qué es el cáncer de mama. Pero sí vamos a mencionar algo importante, TIENE TRATAMIENTO .     El tratamiento empieza por una buena prevención y detección temprana. Esto lo conseguiremos adquiriendo hábitos  saludables y poniéndolos  en práctica en nuestro día a día.       Estos hábitos saludables hay que adquirirlos desde niños, intentar cambiar los hábitos después de una vida, suele ser muy complicado, así que la educación es imprescindible para la prevención. Pero aunque sea complicado no es imposible, cualquier momento es bueno para empezar con una dieta equilibrada y saludable, hacer algo de deporte y eliminar los tóxicos como el tabaco y el alcohol. No hay que olvidar las visitas al ginecólogo, estas deben empezar en la adolescencia, y hacerse regularmente.      Entre los hábitos saludables que debemos adquirir las mujeres,

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