Farmacia Adolfo Otero Coves

      Por desgracia el cáncer de mama sigue siendo el tipo de cáncer más común. No nos vamos a repetir con cifras, tipos o con descripciones farragosas de qué es el cáncer de mama. Pero sí vamos a mencionar algo importante, TIENE TRATAMIENTO .     El tratamiento empieza por una buena prevención y detección temprana. Esto lo conseguiremos adquiriendo hábitos  saludables y poniéndolos  en práctica en nuestro día a día.       Estos hábitos saludables hay que adquirirlos desde niños, intentar cambiar los hábitos después de una vida, suele ser muy complicado, así que la educación es imprescindible para la prevención. Pero aunque sea complicado no es imposible, cualquier momento es bueno para empezar con una dieta equilibrada y saludable, hacer algo de deporte y eliminar los tóxicos como el tabaco y el alcohol. No hay que olvidar las visitas al ginecólogo, estas deben empezar en la adolescencia, y hacerse regularmente.      Entre los hábitos saludables que debemos adquirir las mujeres,

 

 

  La primavera es una estación maravillosa, suben las temperaturas, hay más días de sol, más flores por los balcones y en los parques, y sobretodo apetece salir más a pasear. Pero para los que padecen alergia esta estación maravillosa puede convertirse en una pesadilla. El polen El polen, liberado por las plantas y transportado por el aire, es el principal causante de los síntomas de alergia. En España, el polen de las gramíneas es el causante de la mayoría de las alergias primaverales, seguido muy de cerca de la Parietaria Judaica y el polen de olivo. Las concentraciones de polen en el aire dependen de los cambios climáticos: el sol, la temperatura, el viento, la lluvia, … Varía su concentración en el ambiente a lo largo del día, debido a que hay una mayor polinización de las 5 a las 10 de la mañana y de las 7 a las 10 de la tarde. El polen es tan pequeño que no se ve a simple vista, a veces, puedes observarlo cuando se agrupa en el suelo y se percibe un polvo amarillo en algún rincó

¿ CONOCES PHYTO ? PHYTO es el experto del cuidado del cabello a través de las plantas. PHYTO nace en 1969 de la visión de un hombre al unir sus dos pasiones, el cabello y las plantas. Patrick Alés, español afincado en París y peluquero de profesión, consiguió encontrar el modo de mejorar los tratamientos de sus clientas, creando preparados a partir de las propiedades de las plantas. En 1965 crea sus primeros tratamientos capilares a base de plantas. Y a partir de ahí se lanza con pasión al estudio de las plantas para proporcionar un enfoque científico que le asegure los mejores preparados para el cabello. Preparados que no dañen y aporten todo lo que el mundo vegetal puede aportar a nuestra salud capilar. Fruto de esos estudios y esfuerzos, empiezan a formular extractos de plantas llenos de activos para sus preparados. Cuando un champú convencional está compuesto generalmente por agua, PHYTO reemplaza ese agua por extractos de plantas.  Más de 50 años dan para mucha innovación. ¿Qué s

  La primavera es el pistoletazo de salida del buen tiempo; y con la vista puesta en la playa y la piscina, nos entran las prisas por perder esos kilos que hemos ido acumulando durante el invierno, o al menos librarse, un poquito, de las grasas y azúcares acumulados en estos meses. Os proponemos 4 bebidas que ayudan a detoxificar el cuerpo. Estas bebidas no sustituyen a una alimentación sana y completa, solo la complementan. Y son una riquísima manera de cuidarse y beber agua de una forma diferente. ¿Empezamos? AGUA DETOX DE PEPINO, LIMÓN Y MENTA. Ingredientes: -½ Limón. -1 ramita de Menta. -¼ de Pepino. -400ml de Agua Mineral. -Cubitos de hielo (opcional) Elaboración: Limpia bien todo los ingredientes bajo el chorro de agua. Corta el pepino y el limón en rodajas muy finitas, puedes ayudarte de una mandolina. Pon las rodajas de pepino y limón en el fondo de 1 tarro. Y añade la ramita de menta. Añade el agua y deja reposar en la nevera toda la noche. A la mañana siguiente ya está listo